Arkeen/ Kala & Äyriäisruoat

Lohimedaljonki

”Lohimedaljongi on kaunis ja paljon paistopintaa omaava kokonaisuus. Veriappelsiinin mehu tuo raikasta happoa ja makua tähän herkkuun.”

Lohimedaljonki ja veriappelsiinia

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...
By Mika Serves: 4
Cooking Time: 30 min

Ingredients

  • 600 g ruodoton lohi
  • 300 g ruusukaali
  • 3 kpl veriappelsiini
  • 25 g voi
  • 1 tl suola

Instructions

1

Leikkaa kahdesta veriappelsiinista kalvottomia lohkoja ja laita sivuun. Leikkaa ruusukaaleista kuiva kanta-osa irti ja irrota huonot lehdet. Huuhtele ja halkaise puolet ruusukaaleista pituussuunnassa. Paahda ruusukaaleja 250 C asteisessa uunissa n. 10 minuuttia.

2

Leikkaa lohi medaljongeiksi ja paista kuumalla pannulla tilkassa öljyä molemmin puolin n. 2-3 minuuttia, riippuen lohen paksuudesta ja millaisen kypsyysasteen haluat.

3

Nosta medaljongit pannulta pois ja lisää pannulle paahdetut ruusukaalit, yhden veriappelsiinin mehu, voi ja suola. Paista n. 30 sekuntia välillä pyöritellen. Tarjoile ja lisää tarvittaessa suolaa ja mustapippuria.

You Might Also Like